Anutikk04's Dagbog, 07 nov 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
67,6 kg Indtil videre tabt: 1,4 kg.    Stadig tilbage: 7,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
1478 kcal Fedt: 52,19g | Prot.: 95,76g | Kulhyd.: 175,32g.   Morgenmad: Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ionia Масло Оливковое, Global Village Авокадо ХААС, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Му-Му Салат Овощной . Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Хек. Snacks/Andet: Красные Яблоки. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Anutikk04's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.