Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2018:
|
1869 kcal
|
Fedt: 85,28g | Prot.: 76,47g | Kulhyd.: 203,85g.
Morgenmad: Bonfesto Сыр Мягкий, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Хлебцы, Сладкая Булочка, Капучино, Картошка по Французски. Aftensmad: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Чай с Сахаром, Макароны с Фаршем, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Бутерброд с Красной Рыбой, Помидоры. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.zdib's Vægt Historie
|