Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2021
|
120,6 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
|
827 kcal
|
Fedt: 32,74g | Prot.: 54,18g | Kulhyd.: 75,00g.
Aftensmad: Sen Soy Удон, Мираторг Денвер Стейк. Snacks/Andet: Перекресток Яблоко Гала, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Диета 1985's Vægt Historie
|