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wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊😊
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94,6 kg
Indtil videre tabt: 57,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 november 2021:
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613 kcal
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Fedt: 9,00g | Prot.: 87,76g | Kulhyd.: 43,95g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banane, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Aftensmad: Arla Skyr, Balsamico, Schwarzer Pfeffer, Quäse Protein, Feigen, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Ei, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Petersilie, Schnittlauch, Tomatenmark, Salz. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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