|
ready to go...
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 49,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
949 kcal
|
Fedt: 36,89g | Prot.: 42,13g | Kulhyd.: 111,54g.
Morgenmad: Wasa Roggen Dünn. Frokost: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Hühnchen Curry. Aftensmad: Edeka Wraps. Snacks/Andet: Schokokekse. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|