Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
846 kcal
|
Fedt: 20,71g | Prot.: 26,81g | Kulhyd.: 137,94g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ганна Котлета "Смачная Люкс" , Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Молочные Горки Сметана 15%, Гороховый Суп, Виталюр Хлеб с Семечками. Snacks/Andet: Good Fruit Фруктовый Батончик Ананас и Апельсин, Евроопт Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|