Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1435 kcal
|
Fedt: 39,78g | Prot.: 100,14g | Kulhyd.: 162,60g.
Morgenmad: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Царь Хлебцы с Укропом, Куриное Филе Вареное, Соленые Крекеры, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Nemoloko Овсяное Ванильное. Aftensmad: Соленые Крекеры, Куриное Филе Вареное, Ярмарка Булгур, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Nemoloko Овсяное Ванильное. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fox.mary271198's Vægt Historie
|