Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 10,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
824 kcal
|
Fedt: 45,67g | Prot.: 65,36g | Kulhyd.: 39,72g.
Morgenmad: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Frokost: Canned Salmon, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, 365 Greek Whole Milk Yogurt, Bananas. Snacks/Andet: Great Value String Cheese. mere..
|
Tager 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|