Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
115 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 51 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1522 kcal
|
Fedt: 50,33g | Prot.: 72,37g | Kulhyd.: 196,80g.
Morgenmad: Вода из под Крана, Вода с Лимоном, Травяной Чай, Кабачки Жареные, Лента Купаты Куриные, Петрушка, Жареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры Черри. Aftensmad: Горячие Роллы, Рис Вареный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Брюссельская Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andet: Магнит Банан, Агуша Кефир 3,2%, Lipton Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|