Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
132,9 kg
Indtil videre tabt: 41,5 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1890 kcal
|
Fedt: 117,77g | Prot.: 90,42g | Kulhyd.: 142,53g.
Morgenmad: Yaro Oat Cookie Almond, Roberto Хлеб, Avocados, Norven Сьомга Слабосолена, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny. Aftensmad: Granarolo Моцарелла Мини, Premiale Olive, Звени Гора Сыр Фигура, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Хуторок Гречка. Snacks/Andet: Yaro Candy Coco Bar, Yaro Пирог Вишня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|