Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
888 kcal
|
Fedt: 36,56g | Prot.: 46,73g | Kulhyd.: 98,34g.
Morgenmad: Sucre, Café au Lait. Frokost: Soupe de Légumes. Aftensmad: Crevettes, Chow Mein Nouilles Chinoises. Snacks/Andet: Le Petit Charcutier Jambon Cuit, les Grains St-Méthode Pain Miche Grains Entiers. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allonath01's Vægt Historie
|