Muffinator's Dagbog, 09 nov 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 november 2021
65,6 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 november 2021:
398 kcal Fedt: 34,97g | Prot.: 14,02g | Kulhyd.: 6,94g.   Morgenmad: Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Pflanzenöl, Ja! Cashewkerne Naturell. mere..
2581 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Muffinator's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.