Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
931 kcal
|
Fedt: 39,96g | Prot.: 39,58g | Kulhyd.: 113,50g.
Morgenmad: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Смешанные Орехи, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гречка. Frokost: President Брынза, Оливки, Магнит Грейпфрут , Елея Масло Льняное Нерафинированное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Помидоры, Гречка. Aftensmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Гречка. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ya.zazhiga's Vægt Historie
|