Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
50 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
1192 kcal
|
Fedt: 79,17g | Prot.: 51,46g | Kulhyd.: 115,18g.
Morgenmad: Pepaya, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Silver Queen Coklat, Tahu Isi. Frokost: Pizza Hut Meat Lovers, Meranti Bolu Gulung, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggiaputr's Vægt Historie
|