Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
43,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
346 kcal
|
Fedt: 11,86g | Prot.: 16,04g | Kulhyd.: 43,31g.
Frokost: えだまめ ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, 柿, さつまいも 蒸. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chamchi1210's Vægt Historie
|