Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
1137 kcal
|
Fedt: 60,03g | Prot.: 29,13g | Kulhyd.: 121,79g.
Morgenmad: Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Блины с Печенью. Frokost: Ермолино Эклер, Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой, Сыр-Бор Сыр Российский. Aftensmad: Красная Цена Кабачковая Икра, Радеж Чиабатта Солодовая , Лук, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|