Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
77 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
1299 kcal
|
Fedt: 51,63g | Prot.: 47,18g | Kulhyd.: 162,04g.
Frokost: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Приготовленная Морковь, Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Наггетсы, Кролик Тушеный, Сливочное Масло, Рис Отварной. Aftensmad: Каждый День Сыр Брынза, Лук, Суп лапша, Ермолино Наггетсы, Хлебница Хлеб Деревенский . Snacks/Andet: Коркунов Конфета, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Белый Хлеб, Конти Десерт Бонжур Ваниль. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|