Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
1374 kcal
|
Fedt: 66,61g | Prot.: 65,78g | Kulhyd.: 128,55g.
Morgenmad: Глобус Семга Слабосоленая, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Кофе, Каша Пшенная. Frokost: Гипербола Капуста Маринованная, Лосось. Aftensmad: Кафетериус Трубочка со Сгущенкой, Мороженое, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Snacks/Andet: Кофе, Орехи Кешью, На Лугу Молочный Коктель. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|