Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
1024 kcal
|
Fedt: 39,33g | Prot.: 58,38g | Kulhyd.: 118,30g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, NL Draineffect, Energy Diet Фисташка, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,6%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulia_ostapchuk's Vægt Historie
|