Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
42,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
2210 kcal
|
Fedt: 136,93g | Prot.: 60,40g | Kulhyd.: 181,78g.
Snacks/Andet: Пряник, Чай, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Красная Цена Грецкие Орехи, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Чай с Лимоном, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет или Яичница. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana.strength's Vægt Historie
|