Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2021
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2021:
|
1326 kcal
|
Fedt: 48,40g | Prot.: 78,86g | Kulhyd.: 153,56g.
Morgenmad: Чай, Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , АТБ Груша. Frokost: Milka Шоколад Молочний Зі Шматочками Хрумкої Карамелі З Мигдалем , Зеленая Зимняя Тыква, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен), АТБ Редька Красная, Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Зеленая Зимняя Тыква, Ферма Сыр Плавленый, АТБ Редька Красная, Добров Рулет Куриный. Snacks/Andet: Мандарин, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Хурма, Milka Шоколад Молочний Зі Шматочками Хрумкої Карамелі З Мигдалем, Лускунчик Семечки . mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|