Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2021
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2021:
|
781 kcal
|
Fedt: 27,64g | Prot.: 88,52g | Kulhyd.: 46,00g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры. Frokost: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Aftensmad: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Помидоры. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|