Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2021
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2021:
|
1601 kcal
|
Fedt: 64,18g | Prot.: 71,95g | Kulhyd.: 181,95g.
Morgenmad: Del Monte Saus Tomat, White Bread , Boiled Egg. Frokost: Cheddar Cheese , Orange, Mie Ayam, Fried Egg, White Bread. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|