Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2021
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2021:
|
1140 kcal
|
Fedt: 56,76g | Prot.: 74,09g | Kulhyd.: 81,58g.
Frokost: Banana Nanica, In Natura Tomate, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Alface. Snacks/Andet: Nestlé Prestígio. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raianelouane155's Vægt Historie
|