Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2021
|
54,3 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2021:
|
807 kcal
|
Fedt: 19,49g | Prot.: 33,44g | Kulhyd.: 132,50g.
Morgenmad: Start Кольца со Вкусом Клубники и Банана, Словяночка Молоко 2,5%. Frokost: Рублені котлети без олії, JS Yellow Noodles, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий. Snacks/Andet: Sierpc Сыр Королевский, Барни Барни Банановый, Хурма. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|