Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2021
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2021:
|
501 kcal
|
Fedt: 27,43g | Prot.: 31,23g | Kulhyd.: 29,79g.
Morgenmad: Mühlengold Brot-Backmischung Bauernbrot, Milbona Gouda Jung, Dulano Salami, Kaffee mit Milch. Frokost: Ei. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|