Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2021
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2021:
|
1534 kcal
|
Fedt: 88,39g | Prot.: 53,47g | Kulhyd.: 129,63g.
Morgenmad: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, ВкусВилл Яйцо Куриное, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Станем Друзьями Авокадо , Parmalat Молоко 0,5%, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Мандарины. Frokost: Ketch Up Соус Медово-Горчичный, Лосось на Гриле, Ikea Вегедельки. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinka_banditka's Vægt Historie
|