Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2021
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2021:
|
261 kcal
|
Fedt: 4,73g | Prot.: 18,33g | Kulhyd.: 35,84g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar. Aftensmad: Baked or Boiled Polenta, Gorton's Grilled Tilapia. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sunnyingrid's Vægt Historie
|