Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2021
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2021:
|
460 kcal
|
Fedt: 29,98g | Prot.: 40,12g | Kulhyd.: 11,74g.
Morgenmad: Сырная Долина Сыр Маасдам, Овсяноблин, Овсяноблин, Сырная Долина Сыр Маасдам. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|