Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2021
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2021:
|
330 kcal
|
Fedt: 24,63g | Prot.: 18,82g | Kulhyd.: 9,11g.
Morgenmad: Авокадо Авокадо, Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой), Маслины, Омлет с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
emiliya_singizova's Vægt Historie
|