Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
1983 kcal
|
Fedt: 99,09g | Prot.: 77,65g | Kulhyd.: 203,83g.
Morgenmad: Огородников Лечо Болгарское, Петелинка Печень Куриная, Увелка Пшено Варёное, Раз Два Оладьи Печеночные, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Молочная Благодать Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Суп Пюре, Урбеч Урбеч из Кунжута, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила с Вишней и Корицей, Зеленый Чай. Aftensmad: Зеленый Чай, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Пятерочка Банан, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
surikova-anna's Vægt Historie
|