Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
1319 kcal
|
Fedt: 40,75g | Prot.: 106,47g | Kulhyd.: 78,31g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо. Frokost: Дыня, Яйцо, Лук, Рестория Шеф Фарш Домашний. Aftensmad: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Запеченные или Жареные Креветки. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|