Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
132 kg
Indtil videre tabt: 42,4 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
1713 kcal
|
Fedt: 95,63g | Prot.: 81,59g | Kulhyd.: 127,85g.
Morgenmad: Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Метро Ананас, Norven Сьомга Слабосолена, Pema Хлеб с Чиа, Arla Apetina Serek Kremowy Naturalny. Frokost: Мясна Весна Венские Сосиски, Звени Гора Сыр Фигура. Aftensmad: Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Торчин Майонез Деликатесный, Frozen Dozen Мини Котлетки с Кроликом, Обjerky Говядина Техасская Вяленая, Шарлотка. Snacks/Andet: Motico Mochi. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|