Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2021:
|
788 kcal
|
Fedt: 21,82g | Prot.: 25,98g | Kulhyd.: 95,15g.
Morgenmad: Kue Bolu, BreadTalk Roti Abon. Snacks/Andet: Yakult Yakult, Safiya Chia Seed, Jeruk Nipis. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masprabawa's Vægt Historie
|