Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2021
|
93,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2021:
|
1451 kcal
|
Fedt: 60,04g | Prot.: 81,41g | Kulhyd.: 141,40g.
Morgenmad: Nasi Goreng Ayam. Frokost: Hati Ayam, Ampela, Kulit Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Sate Ayam, Bango Kecap Manis. Snacks/Andet: SuperIndo Sumpia Udang Pedas, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Risoles, Roma Malkist Keju Tabur. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ule.yulia's Vægt Historie
|