Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2021
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2021:
|
1703 kcal
|
Fedt: 42,87g | Prot.: 59,06g | Kulhyd.: 270,20g.
Morgenmad: Bal, Kaşarlı Tost, Çay Şekerli. Frokost: Teatone İce Tea, Filiz Spagetti, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Snacks/Andet: Carte D'or Vanilyalı Puding, Muhallebi, Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|