Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2021:
|
458 kcal
|
Fedt: 14,10g | Prot.: 26,89g | Kulhyd.: 60,45g.
Morgenmad: Labu Kuning, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Frokost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur, Mie, Kecambah, B.J. Bawang Merah Goreng, Sawi Hijau. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_yulia's Vægt Historie
|