Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2021
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2021:
|
1661 kcal
|
Fedt: 62,50g | Prot.: 42,90g | Kulhyd.: 240,40g.
Morgenmad: Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot. Frokost: Margarine, Olivenöl, Nudeln. Aftensmad: Nuss-Nougat Creme Vegan, Margarine, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Lambertz Kräuterprinten, Pfanner Eistee. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juliane.Schw.'s Vægt Historie
|