MrGoodnight's Dagbog, 23 apr 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 april 2014
85,3 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 9,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 april 2014:
406 kcal Fedt: 14,53g | Prot.: 15,21g | Kulhyd.: 51,83g.   Morgenmad: Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Granulated Sugar Organic, Tesco Skimmed Milk, Heavy Cream. mere..
2077 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.