Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2021:
|
1260 kcal
|
Fedt: 62,65g | Prot.: 42,06g | Kulhyd.: 135,36g.
Morgenmad: Лента Яблоко, Solgar Омега-3, Вологодское Масло Сливочное, Итальянский Хлеб. Frokost: Седьмой континент Хурма, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Индилайт Бедро Индейки, Мистраль Рис Арборио. Aftensmad: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Авокадо Авокадо. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|