Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1078 kcal
|
Fedt: 38,09g | Prot.: 68,14g | Kulhyd.: 117,32g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная. Frokost: Global Village Капуста Квашеная, Перловка Отварная, Bonfesto Рикотта Лайт. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: ABC Сок Мультифруктовый, Киви. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|