Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1358 kcal
|
Fedt: 59,02g | Prot.: 54,05g | Kulhyd.: 151,16g.
Morgenmad: Коркунов Конфеты с Орехом, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Frokost: Big Bon Куриная Лапша с Пряным Соусом. Aftensmad: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Бургер Кинг Гамбургер. Snacks/Andet: Коломенское Вафли Сливочные, Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|