Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1377 kcal
|
Fedt: 116,86g | Prot.: 40,79g | Kulhyd.: 42,45g.
Aftensmad: Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Сало, Холодец. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|