Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
50,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1006 kcal
|
Fedt: 41,22g | Prot.: 39,84g | Kulhyd.: 120,50g.
Morgenmad: Лента Яблоко, Капуста, Грейпфрут, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Frokost: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Лента Яблоко, Грейпфрут. Snacks/Andet: Ponnath Наггетсы Веганские, Вегетарианские Гамбургеры, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Metro Chef Камамбер, Оливковое Масло. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|