|
😫😩😭
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1428 kcal
|
Fedt: 111,18g | Prot.: 76,81g | Kulhyd.: 20,75g.
Frokost: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Keton1 Choco Bar Milk With Almonds, AH Verse Slagroom, Alesto Walnoten, Bol Pompoen Tnf, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Aftensmad: Nevo Paprika Groen Rauw, Rode Paprika Tnf, AH Cheddar Rasp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Sour Cream . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
No worries, het komt allemaal weer in orde 😘🤗
17 nov 21 af medlem: ingridt
|
Doe mijn best, maar begrijp hier niks van...
Maar zoals altijd alles weer goed komt, komt dit ook weer goed.😊
17 nov 21 af medlem: keto_danny
|
17 nov 21 af medlem: ingridt
|
Vorige keer was het een verstopping, dat weet ik nog haha. Zal vast wel weer hetzelfde zijn want je eet gewoon normaal toch 😃
17 nov 21 af medlem: ingridt
|
zo is het, positief blijven💪💪💪
17 nov 21 af medlem: claudet57
|
Er kwam net al wat op gang 😂
Maar ik voel dat er nog meer zit. Ik heb ook buikpijn, dus mijn lichaam werkt er blijkbaar al aan.
17 nov 21 af medlem: keto_danny
|
17 nov 21 af medlem: ingridt
|
Net ongesteld geworden. Mijn lichaam werkte dus ergens anders aan 🙈
17 nov 21 af medlem: keto_danny
|
Hormonen kunnen veel veroorzaken
17 nov 21 af medlem: Nel_69
|
Sinds de corona vaccinatie, is mijn menstruatie cyclus compleet van slag....
17 nov 21 af medlem: keto_danny
|
Kijk daar heb je het antwoord 👍
17 nov 21 af medlem: claudet57
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|