|
Es schwankt munter hin und her 🙈, nur die Kalorienanzahl bleibt konstant im ETB 😁. Komischerweise nervt mich das "auf der Stelle treten" nicht - zumindest bis jetzt 🤗.
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 33,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1504 kcal
|
Fedt: 38,93g | Prot.: 42,57g | Kulhyd.: 243,94g.
Morgenmad: Früchtetee, Dr. Oetker Schoko Muffins, Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Frokost: REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Olivenöl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Klassisch, Aldi Trauben Kernlos, Karotten. Aftensmad: TiP Süßstoff Tabletten , Früchtetee, Golden Toast American Sandwich (38g), Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Mandarine. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
👍Sollte es auch nicht, immer cool bleiben! Einen schönen Tag noch!✌️😊☕️
17 nov 21 af medlem: veggielady!
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|