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ふぅ〜はぁ〜😬
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
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811 kcal
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Fedt: 16,26g | Prot.: 40,34g | Kulhyd.: 144,23g.
Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml). Frokost: コカコーラ ジョージア ジャパン クラフトマン ブラック. Aftensmad: リンゴ, トップバリュー プレーンヨーグルト, 光商 オリゴ糖, カレーライス, サラダ, 柿, キッコーマン 無調整豆乳. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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