Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
723 kcal
|
Fedt: 8,91g | Prot.: 83,56g | Kulhyd.: 42,42g.
Morgenmad: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Frokost: Aldi Thunfisch in Eigenem Saft. Snacks/Andet: Hefezopf, Quäse Protein, Aldi Karlskrone Pilsener. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carolin.B's Vægt Historie
|