Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
150 kcal
|
Fedt: 5,00g | Prot.: 11,00g | Kulhyd.: 14,00g.
Morgenmad: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|