Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2021
|
86 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
|
1239 kcal
|
Fedt: 65,69g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 128,43g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Железнодорожный Хлеб, Пятерочка Сахар, Чай. Frokost: Овсяное Печенье ПП, Чай, Велес Салат Сельдь под Шубой, Конти Сладкое Созвучие. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Чай, Скатерть-самобранка Горошек Зеленый, Картофельное Пюре, Конти Сладкое Созвучие, Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Katerina_Sudd_'s Vægt Historie
|